Author - admin

Как да преборим зимните неволи

Мразовитите зимни месеци очаквано отключват куп настинки и болести и в този период е нужно да обръщаме по-сериозно внимание на здравето си. Освен типичния за сезона грип обаче, има и още някои заболявания, характерни за декември, януари и февруари. Ето и кои са те:
Мигрена от студа
Ако дълго време сте стояли на...

Повече

Най-популярните митове за здравето

Правилата за доброто здраве са навсякъде – от честото къпане през храненето със свежи зеленчуци и плодове до следенето на консумацията на хляб. И докато мотивацията за правилното функциониране на организма ни действително ни кара да се доверяваме на куп ограничения, се оказва, че част от разпространените...

Повече

Как да сме завинаги млади

Младостта и дълголетието до голяма степен са въпрос на ген (и на скалпел), но въпреки това си има доста начини да забавим хода на времето. Поне визуално! Ето 7 такива, които са естествени, здравословни и ефективни…
Използвайте слънцезащита 
Това е задължително, задължително, ама наистина задължително! Вредните...

Повече

Поддържане на кожата през зимата

За мнозина от нас зимата и снегът носят редица неудобства свързано с ежедневието ни. Почти всеки изпитва дискомфорт, свързан с рязката промяна на температурите, а също така и с контраста между топлото време в дома и студа навън. Хладният въздух е основен враг на кожата на лицето, ръцете, като често е причинител на...

Повече

Магазинът на Paul Smith

Този моден творец няма нужда от специално представяне. Започнал като дизайнер на мъжки дрехи, Paul Smith се превръща в една от иконите на британската мода и налага бранда си вече четири десетилетия. През 2000-а получава рицарски орден от Кралица Елизабет II и до сега продължава да определя тенденциите по модните...

Повече

Как да подобрим ефекта и трайността на козметиката си?

Колко точно е точното количество козметика, което ви трябва, за да блестите винаги с перфектна визия? Знаете ли?
Оказва се, че една голяма част от дамите не са наясно с това колко от продуктите си грижа за красота да използват, за да бъдат достатъчно икономични и в същото време е да се радват на добър резултат. Защото...

Повече

Кои са виновниците за мигрената?

Една от най-често срещаните диагнози в ежедневието е главоболието. Но докато то може да се дължи на редица причини – от нервно напрежение през необходимост от диоптър до проблеми с нервни окончания, то това, за което рядко се досещаме (или просто не знаем) е, че и храната може да доведе до подобни физически...

Повече

Дългият сън е вреден

Често чуваме оплаквания, че приетият за задължителен осемчасов сън е невъзможен в забързаното ни съвремие. Резултатите от съвсем ново проучване сочи, че прекалено многото сън е също толкова вреден, колкото и липсата му.
Безбройните часове прекарани под завивките водят до отпадналост и състояние, което лекарите...

Повече

Роклята – мода или практичност през зимата?

Един от най-женствените и красиви варианти на облеклото – роклята рядко е предпочитан от дамите през зимния сезон. Освен, че с нея далеч не е така топло, тя е и по-неудобна в сравнение с комбинацията между панталон и пуловер например.
За голяма част от нежния пол пък славата й е свързвана най-вече с горещите дни, в...

Повече

Как да поддържате пресата си за коса

Коафьорите рядко препоръчват използването на преса за коса, но понякога домашното стилизиране на прическата го налага. Няма как да не сте забелязали, че повърхността на нагряващите плочи на пресата се зацапва, най-често вследствие на термозащитните продукти за коса. Много от тях са на плацентна основа и/или...

Повече

Бюлетин