Author - admin

Яжте грейпфрут, за да сте здрави и красиви

Препоръчителен е за всяка диета
Начинът на хранене е от изключително значение не само за общото здраве, а и за красототата на кожата, ноктите и косата. Диетолозите препоръчват да консумираме много пресни плодове и зеленчуци, но и всякакви фрешове, които печелят битката с т.нар. „натурални сокове“, защото не...

Повече

„Златната ябълка“ – ключът към дълголетието

Ново изследване доказа зависимостта между плода и дълголетието
Искате ли да удължите живота си с още няколко години? Тъй като вече сме убедени в положителния отговор, ще ви издадем една малка тайна – консумацията на една-единствена ябълка дневно ще доведе до желаните резултати.
Изследването е на британски екип...

Повече

Край на късите рокли

Средната дължина е хитът на годината!
Спокойно, минижупите и роклите, които разкриват повече от дамските крака, не отиват безвъзвратно в гардеробите. Сега обаче най-актуални са т.нар.  средно дълги рокли, което означава приблизително до коленете. Те подчертават женската фигура, излъчват сексапил и придават стил и...

Повече

Да се преборим с косопада

Изпитани съвети в битката за красивата коса
Суетата е неделима част от ежедневието на нежния пол, а едно от най-значимите преимущества за всяка дама е красивата коса. Когато обаче станем свидетели на обратния процес – косопада, това е абсолютен кошмар. Добрата новина е, че за разлика от при мъжете, говорим за...

Повече

Шоколадът – тайното оръжие срещу бръчките

Да спрем времето приятно и безболезнено
Шоколадът е не само едно от най – неустоимите сладки изкушения, но е и незаменим помощник за тези от Вас, които искат да изглеждат неотразимо във всеки един момент.
За незапознатите с магията на шоколада, уточняваме че освен, че е много вкусен, той носи редица ползи за здравето...

Повече

Здрава талия – здрав дух

Хората казват „здрав дух – здраво тяло“. Ние обаче сме поддръжници и на обратната теза. В същия този смисъл, специалистите съветват винаги да следим обема на талията си, защото обиколка, която е по-голяма от един метър е предпоставка за появата на редица болести. Сред най-опасните заболявания, свързани със...

Повече

Портокалът – враг номер едно на мазнините

Диетолозите горещо препоръчват плодовете, но най-вече цитрусовите. Те са доста по-слабо наситени с вредни нитрати и пестициди, защото плодът е хубаво защитен от кората, която не позволява на вредните съставки да проникнат по-надълбоко. Освен това са щедри на антиоксиданти, както и на витамин С, което ги прави...

Повече