Здраве и спорт

Включете в менюто си тези 7 вида храни за добро здраве!

Сушените плодове и ядките са отличен източник на минерали, диетични фибри, протеини и витамини. При това те са здравословен заместител на висококалоричните сладкиши, шоколади и други сладости, които често похапваме. Експертите по здравословно хранене препоръчват да консумираме сушени плодове, като кайсии, сини...

Повече

Как да подсилим имунитета на децата?

Децата са по-склонни да развият заболяване на дихателната система от възрастните. При тях често срещани усложнения след грип са хремите, синузита, бронхита, ларингита, трахеита, фарингита и бронхопневмонията. Всички тези състояния водят до затруднено дишане, а инхалацията е най-доброто лечение, тъй като увеличава...

Повече

Мода

Магазинът на Paul Smith

Този моден творец няма нужда от специално представяне. Започнал като дизайнер на мъжки дрехи, Paul Smith се превръща в една от иконите на британската мода и налага бранда си вече четири десетилетия. През 2000-а получава рицарски орден от Кралица Елизабет II и до сега продължава да определя тенденциите по модните...

Повече

Роклята – мода или практичност през зимата?

Един от най-женствените и красиви варианти на облеклото – роклята рядко е предпочитан от дамите през зимния сезон. Освен, че с нея далеч не е така топло, тя е и по-неудобна в сравнение с комбинацията между панталон и пуловер например.
За голяма част от нежния пол пък славата й е свързвана най-вече с горещите дни, в...

Повече

Красота

Зрителна измама

Естествено, много по-лесно е с помощта на макиажа да предадем допълнителен обем на очите, които по природа са големи, но има универсални трикове, които действат, независимо от цвета и формата. Между другото, въпросните методи са особено подходящи именно за дамите, които привличат чуждите погледи с добре изразените...

Повече

Как да сме завинаги млади

Младостта и дълголетието до голяма степен са въпрос на ген (и на скалпел), но въпреки това си има доста начини да забавим хода на времето. Поне визуално! Ето 7 такива, които са естествени, здравословни и ефективни…
Използвайте слънцезащита 
Това е задължително, задължително, ама наистина задължително! Вредните...

Повече